若い選手たちは、SenseBallを使ったトレーニングを好みます。従来のウォームアップは退屈に感じられることがありますが、私たちのプログラムでは、同じリズムを保つために音楽を取り入れています。このトレーニングは侮れません。とても難しいですが、堅実で、画期的なものなのです。そして、リズムを崩すことなく行うと「15分の練習で、すでに1,000〜1,500回ボールを触っているのです。#senseball #センスボール #コギトレニング #サッカー – Instagram